Comment gérer le stress le jour de l'examen ?

Un peu de stress est normal. Avant de commencer une épreuve, prends quelques secondes pour respirer et te concentrer sur la première consigne. Pendant l'épreuve, avance question après question. Si tu bloques, passe à la suite et reviens-y si tu peux. À l'oral, prends le temps de réfléchir avant de répondre. Tu as le droit de chercher tes mots. 💡 Une difficulté ne veut pas dire que tout est perdu. Continue et fais au mieux avec ce que tu sais.