DELF B1 · Santé et rythme de vie
Le sommeil, un allié négligé
Écoutez le document, puis répondez aux questions. Lis d'abord les questions, puis lance l'écoute.
1.Quel est le domaine de spécialité de l'invitée ?
2.D'après l'étude citée, combien d'adultes dorment moins de 6 heures par nuit ?
3.Quelle est la cause principale du mauvais sommeil selon l'invitée ?
4.Que montre l'exemple de Nadia ?
5.Quelle conséquence à long terme est mentionnée ?
6.Quel conseil est donné concernant les horaires de sommeil ?
7.Que faut-il faire si les problèmes continuent malgré les efforts ?
Réponds à toutes les questions pour corriger.